上鈴のスピリチュアル通信

リフレッシュ同じことを繰り返していると、疲れが溜まってきます。そこで、途中でリフレッシュ・タイムを入れて、トレーニングを続けていきます。新鮮な空気を吸ったり、深呼吸をしたり、お水を飲んだり、外を眺めたり。笑いは、リフレッシュに良い効果があり...

グループのエネルギー1人、2人、3人と適度に人数を増やしていきます。距離感を保ちながら、トレーニングしていきましょう。私たちは肉体だけではありません。肉体の周りに微細なエネルギー体(オーラ)をまとっています。グループでおこなうエネルギーは、...

適切な人数でスピリチュアルトレーニングは、どのような状況でしょうか。少し慣れてきたところで、今度は、身近な人や友人などと。ご自分にないエネルギーを取り入れていきます。他の人の感覚に驚いたり、感心したり。コツは、お互いに楽しく継続していくこと...

カードその2スピリチュアルトレーニング、いよいよカードに入りました。そろそろ、自由に感じ取る時間を決めていきます。決められた時間内で受け取ることは、感度が上がります。少しずつ、お時間を縮めて。30分、20分、10分、そして、5分くらいにまで...

カードその1前回は、スピリチュアルトレーニングの色紙でした。それでは、シンプルなカードに移りましょう。ゼナカード(ESPカード)は、色なしの黒い線。〇＋☆△♒□ご自分でカードを作ってもOKです。直線、曲線。線が続いている、クロスしている、開...

色紙その2前回は、色紙を使ってのお話でした。もう少し、詳しく説明していきます。始めは、答えが分かった状態から入ります。枚数は、少なめに。分かりやすい原色、赤色と青色などの2枚を用意。透けないように工夫して、裏返してシャッフル。裏のまま1枚選...

色紙その1スピリチュアルな世界はイメージの世界です。ですが、妄想や想像とは異なります。集中力も直感力も大切です。他には、地道な継続力です。身近にあるもので工夫してみましょう。色紙などを裏にして、シャッフルします。色が見えないように工夫します...

スピリチュアルトレーニングとはミディアムシップ(スピリットコミュニケーション)やスピリチュアルヒーリングをおこなうためには、ご自分のエネルギーの浄化をしながら、集中力を鍛えていきます。そのためには、祈りや瞑想が良いとされていますが、集中力が...

あなたの心に響く絵相談者様のスピリットガイド(指導霊)に繋がらせていただいたセッションの内容の ごく一部になります。私：食べ物の絵のことを伝えてきています。食べ物とか、そのままの姿を描こうとなされておられるのでしょうか。A：最近、野菜や果物...

上鈴のスピリチュアル通信プルメリアの花びら5枚には、1枚1枚にスピリチュアルな精神が息づいています。その5つの意味(優しさ、調和、喜び、謙虚、忍耐)を心構えとして霊性開花の道を進んでいきたいと思います。霊界は、物質界と次元(波動の世界)が異...