スピリチュアルトレーニング

リフレッシュ 同じことを繰り返していると、疲れが溜まってきます。そこで、途中でリフレッシュ・タイムを入れて、トレーニングを続けていきます。新鮮な空気を吸ったり、深呼吸をしたり、お水を飲んだり、外を眺めたり。笑いは、リフレッシュに良い効果があ...

グループのエネルギー 1人、2人、3人と適度に人数を増やしていきます。距離感を保ちながら、トレーニングしていきましょう。私たちは肉体だけではありません。肉体の周りに微細なエネルギー体(オーラ)をまとっています。グループでおこなうエネルギーは...

少人数で スピリチュアルトレーニングはいかがですか。少し慣れてきたところで、今度は、身近な人や友人などと。ご自分にないエネルギーを取り入れていきます。他の人の感覚に驚いたり、感心したり。コツは、お互いに楽しく継続していくことです。こちらもご...

カードその2 スピリチュアルトレーニング、いよいよカードに入りました。そろそろ、自由に感じ取る時間を決めていきます。決められた時間内で受け取ることは、感度が上がります。少しずつ、お時間を縮めて。30分、20分、10分、そして、5分くらいにま...

カードその1 前回は、スピリチュアルトレーニングの色紙でした。それでは、シンプルなカードに移りましょう。ゼナカード(ESPカード)は、色なしの黒い線。〇＋☆△♒□ご自分でカードを作ってもOKです。直線、曲線。線が続いている、クロスしている、...

色紙その2 前回は、色紙を使ってのお話でした。もう少し、詳しく説明しましょう。始めは、答えが分かった状態から入ります。枚数は、少なめに。分かりやすい原色、赤色と青色などの2枚を用意。透けないように工夫して、裏返してシャッフル。裏のまま1枚選...

色紙その1 スピリチュアルな世界はイメージの世界です。ですが、妄想や想像とは異なります。集中力も直感力も大切です。他には、地道な継続力です。身近にあるもので工夫してみましょう。色紙などを裏にして、シャッフルします。色が見えないように工夫しま...

スピリチュアルトレーニングとは ミディアムシップ(スピリットコミュニケーション)やスピリチュアルヒーリングをおこなうためには、ご自分のエネルギーの浄化をしながら、集中力を鍛えていきます。そのためには、祈りや瞑想が良いとされていますが、集中力...